Mixed Martial Arts (MMA) in Breda
MMA is de meest complete vechtsport waarbij alle stijlen gecombineerd worden waaronder Grappling, Kickboksen en BJJ.
MMA leren in Breda? Combat Brothers is dé plek: een gym met ervaren coaches lessen voor zowel recreanten als amateur- en profvechters. Van MMA-kickboksen tot worstelen — bij ons train je alle facetten van de meest complete vechtsport. Boek hier jouw proefles MMA.
Wat is MMA?
Check de video hieronder voor een impressie van onze MMA lessen en de sfeer bij Combat Brothers.
MMA is de meest complete vechtsport, waarin alle stijlen samenkomen: van Grappling en BJJ tot kickboksen. Bij MMA zijn alle posities toegestaan en wordt het gevecht niet onderbroken: staand, in de clinch en op de grond. Dat maakt het de meest veelzijdige vechtsport die er is.
Mede dankzij organisaties zoals de UFC groeit MMA wereldwijd én in Nederland razendsnel in populariteit. De partijen vinden meestal plaats in een kooi (vandaar de wat controversiële term “kooivechten”), maar soms ook in een ring. Een partij kan gewonnen worden via KO, TKO, submission (opgave) of een jurybeslissing.
Nederland draait al jaren mee in de wereldtop — en een aantal van die vechters traint bij Combat Brothers. Naast onze reguliere groepslessen hebben we een pro-team dat we specifiek begeleiden richting partijen. Onze vechters hebben over de hele wereld gevochten bij toporganisaties zoals UFC, ONE Championship, Bellator, Cage Warriors, Brave FC, KSW en Octagon. De kennis en ervaring die we op het hoogste niveau opdoen, nemen we mee terug naar de gym en delen we tijdens onze groepslessen met iedereen.
MMA is een sport waarin alles kan gebeuren, maar in onze trainingen staat veiligheid altijd voorop — voor zowel de pro’s als de recreanten. Niemand zit op een onnodige blessure te wachten, en dat weten we goed te voorkomen.
Lijkt het je leuk om MMA te proberen op een gym waar professionals en recreanten samen trainen in een veilige omgeving? Kom gerust langs voor een proefles.
Vereiste sportkleding
Bij Combat Brothers verkopen we de benodigde spullen die je nodig hebt, neem gerust contact met ons via de mail of spreek een van de trainers aan.
- MMA handschoenen (met dikke padding aan de bovenkant – geen wedstrijdhandschoenen)
- Scheenbeschermers
- Rashguard
- Shorts (zonder ritsen/zakken)
- Bitje
Bij MMA Kickboksen werken we met:
- Kickbokshandschoenen (minimale oz maat o.b.v. je gewicht!)
- Scheenbeschermers
MMA lessen bij Combat Brothers
Bij de MMA-lessen brengen we alles samen, met veel focus op het herhalen van fundamentele technieken. Alle drie de aspecten — staand, clinch en grondwerk — komen aan bod en brengen we in de praktijk door te drillen en gecontroleerd te sparren. Ons advies: volg naast de MMA- en kickbokslessen ook de BJJ– en Grappling-lessen. Die sluiten perfect aan op MMA en zijn ideaal om je grondwerk en takedowns te verbeteren.
MMA Beginners
In de beginnerslessen focussen we op de fundamentele technieken en combineren we alle drie de aspecten van MMA. Deze les is toegankelijk voor iedereen met weinig of geen ervaring, maar ook ervaren vechters trainen hier hun basis. Bij MMA kan het er soms hard aan toe gaan, daarom staat gecontroleerd en veilig sparren bij ons voorop — zeker bij beginners. Goed en hard trainen, maar altijd zo veilig mogelijk.
MMA All Levels
Bij All Levels werken we aan een breed scala aan technieken in alle drie de aspecten van MMA. De lesstof is wat gevorderder dan bij de beginnersles; enige ervaring is nodig om goed mee te kunnen draaien.
MMA Kickboksen
Tijdens de MMA-kickbokslessen nemen we je mee door alle kickbokstechnieken binnen MMA: stoten, trappen, knieën, ellebogen en clinchtechnieken. Ervaring met MMA, boksen of kickboksen is welkom, maar ook als complete beginner kun je direct instappen. Er is veel aandacht voor het perfectioneren van techniek en het ontwikkelen van explosiviteit en uithoudingsvermogen. We werken met een maandelijks thema, zodat we uitgebreid de tijd nemen om van jou een technische vechter te maken.
MMA Worstelen
Worstelen is een van de belangrijkste onderdelen van MMA: je tegenstander naar de grond brengen — of voorkomen dat je daar zelf belandt — is essentieel. In al onze lessen komt dit terug, maar deze les draait volledig om (kooi)worstelen. We warmen op met specifieke drills en sparren daarna positioneel. Toegangseis: minimaal 2 jaar trainingservaring en toestemming van de coach.
MMA Sparring
In deze les wordt, zoals de naam zegt, alleen gespard. De les is toegankelijk voor zowel (pro-)vechters als recreanten met ruime ervaring. Toegangseis: minimaal 2 jaar trainingservaring en toestemming van de coach.
